LEGENDA QQ POKER ONLINE – Pemahaman Keliru Soal Sehat, Kesehatan mental adalah sebuah isu serius yang saat ini banyak dibahas di berbagai platform. Pasalnya, kesehatan mental seseorang akan menentukan tindakan apa yang diambil oleh orang tersebut gak terkecuali dalam sebuah tindakan kriminal. Salah dalam menghadapi seseorang dengan tingkat kesehatan mental yang rendah bisa berakibat fatal.
Namun, banyak sekali orang yang masih keliru dalam memahami makna sehat secara mental tersebut. Akibatnya, seseorang dengan kesehatan mental yang terganggu, justru jadi semakin merasa tertekan.
Berikut Pemahaman Keliru Soal Sehat
Sehat Mental bukan berarti orang gak punya masalah
Banyak sekali orang yang mengartikan bahwa sehat secara mental hanya akan terjadi pada orang yang hidupnya tanpa masalah. Finansial aman, keluarga lengkap, masa depan terjamin, dan lain sebagainya. Padahal, gak ada satupun orang di dunia ini yang hidup tanpa masalah.
Yang benar adalah, sehat secara mental berarti orang tersebut mampu merangkul dan menghadapi masalahnya dengan pikiran yang tenang. Sepelik dan serumit apapun masalah itu, orang dengan mental yang sehat akan berusaha mencari jalan keluar tanpa merasa tertekan dan depresi.
Gak pernah marah bukan tanda bahwa kamu sehat secara mental
Orang yang selalu kalem, tenang, pendiam dan gak pernah marah juga seringkali disalah artikan dan dianggap sehat secara mental. Hati-hati lho, justru orang seperti inilah yang bisa tiba-tiba meledak marah di saat yang gak disangka-sangka. Kita gak tau sebanyak apa kemarahan yang sudah dia pendam, kan?
Selalu positif setiap saat juga bukan pengertian sehat secara mental
Pernah gak sih kamu bertemu atau mengenal orang yang hidupnya selalu positif? Gak pernah sedih, kecewa, marah, ataupun menunjukkan energi negatif dalam bentuk apapun bukan tanda mutlak bahwa orang itu sehat secara mental. Sejatinya, manusia adalah makhluk yang bisa merasakan berbagai bentuk emosi gak terkecuali emosi negatif.
Jadi, jika kamu tau seseorang yang hidupnya selalu positif meski sedang dilanda musibah atau punya banyak masalah, ada baiknya untuk duduk bersama dan tanyakan apakah dia baik-baik aja.
