LEGENDAQQ_LOUNGE – Ada 4 Buah yang Baik Untuk Penderita Maag. Para penderita maag tentu tidak dapat sembarangan makan. Adapun beberapa makanan yang perlu dihindari, tidak terkecuali pada buah. Terdapat beberapa buah yang baik untuk penderita maag karena mengandung kadar asam yang rendah.
Maag sendiri merupakan penyakit yang umum terjadi. Penyakit ini biasanya ditandai dengan rasa tidak nyaman pada daerah perut, contohnya seperti rasa panas pada perut bagian atas serta kembung.
Maag dapat disebabkan oleh beberapa faktor seperti tukang lambung, infeksi bakteri, peradangan pada area lambung, hingga penggunaan obat antiinflamasi nonsteroid. Telat makan ataupun pola makan yang tidak teratur juga dapat menjadi salah satu faktor penyebab maag terjadi.
Berikut ternyata ada 4 buah yang baik untuk penderita maag yang wajib diketahui dan simak bersama seperti dilansir dari LEGENDAQQ POKER ONLINE.
Pisang
Buah pisang ini merupakan salah satu jenis buah yang sangat mudah untuk dicerna oleh tubuh. Tidak hanya itu, ternyata buah pisang ini juga memiliki kandungan ,kalium yang tinggi dan kadar asam rendah daripada buah lainnya. Pada skala pH, buah pisang ini memiliki keasaman 5,0.
Kelapa
Buah kelapa ini telah dikaitkan dengan berbagai manfaat dalam bidang kesehatan, termasuk diantaranya dapat meningkatkan fungsi otak serta melindungi tubuh dari resiko penyakit kardiovaskular. Tidak hanya itu, buah kelapa ini juga dikenal sebagai buah yang paling tidak asam.
Kurma
Buah kurma ini ternyata juga relatif rendah akan asam. Oleh karena itu buah ini sangat aman untuk dikonsumsi oleh orang yang menginap maag. Buah ini juga mengandung rasa manis alami yang dapat dipadukan dengan sajian apapun.
Melon
Buah melon ini cenderung mengandung banyak vitamin yang dibutuhkan oleh tubuh. Buah ini juga dikenal akan rendah kalori sehingga sangat bermanfaat untuk kesehatan. Selain itu, melon ini juga relatif rendah asam yang artinya aman untuk dikonsumsi bagi orang yang mengidap maag.
Yuk Dibaca Juga : Ada 4 Ciri-Ciri Berat Badan Mulai Turun.
