LEGENDAQQ LOUNGE 5 CARA MENGATASI INSECURE PADA REMAJA Sering merasa nggak pede atau insecure? Coba deh lakukan cara mengatasi insecure dari Axe berikut ini.
Apakah lo salah satu cowok yang sering banget mengalami perasaan insecure? Perasaan nggak percaya diri atau insecure emang sering banget dialami remaja, bro. Sebenernya, insecure adalah perasaan ketidaknyamanan seseorang akibat suatu hal dalam berbagai kondisi. Apakah ini jadi bikin lo mencari-cari cara mengatasi insecure?
Hal ini sebenarnya adalah hal yang wajar terjadi, tapi terlalu sering insecure atau minder pada berbagai hal juga nggak bagus untuk kemaslahatan hidup lo. Selain bisa berujung stress, perasaan insecure yang juga bisa bikin lo nggak termotivasi dan jadi malas berusaha. Waduh!5 CARA MENGATASI INSECURE PADA REMAJA, ANTI MINDER!
Berhenti Nyalahin Diri Sendiri
Biasanya rasa cemas yang berlebihan akan keadaan buruk membuat lo malah menyalahkan diri lo sendiri. Bener nggak nih? Nah, cara mengatasinya adalah coba deh lo berpikir positif dan berhenti menyalahkan diri lo bro. Yang namanya kesalahan bisa aja terjadi pada semua orang bro.
Lakuin Hal-Hal yang Bikin Lo Senang
Rasa insecure sering banget bikin lo jadi mudah gelisah, nggak pede, dan perasaan merasa kurang sempurna. Misalnya, saat lo ngerjain tugas kuliah, tapi temen lo dapet apresiasi lebih bagus dari punya lo. Nah, terkadang hal tersebut bisa bikin lo insecure dan justru menyalahkan diri lo sendiri. Untuk menyiasatinya, coba deh daripada lo berpikir yang negatif dan merugikan diri lo sendiri, terima saja dan lakukan hal-hal yang bisa bikin diri lo happy.
Bisa dengan cara melakukan jogging atau main basket di luar rumah, nonton Netflix, main game di laptop, atau ngajak main hewan peliharaan lo. Intinya, lakukan hal-hal menyenangkan yang bisa balikin mood lo ya bro.POKER ONLINE
Bicara dengan Orang Terdekat
Cara mengatasi insecure selanjutnya adalah dengan jalin komunikasi sama orang terdekat lo. Misalnya, lo bisa ngajak bicara sahabat lo ataupun gebetan yang lagi hangat-hangatnya ada di deket lo. Lo bisa mengutarakan hal-hal yang bikin lo ngerasa insecure. Ajak orang terdeket lo buat ngopi di coffee shop terdekat bro.
Kurangi Aktivitas Media Sosial
Media sosial bisa jadi adalah penyebab lo merasakan insecure bro. Nah, coba kurangi aktivitas penggunaan media sosial. Kalau selama ini lo bisa menghabiskan waktu 2-3 jam untuk buka Instagram, Twitter, atau Facebook, coba batasinya dengan hanya membukanya selama 1 jam sehari. Dengan begini, lo jadi nggak fokus pada kehidupan orang lain dan membandingkannya dengan kehidupan lo saat ini bro. Selain itu, coba lebih bersyukur dengan semua yang udah lo dapetin bro.
Kenali Kelebihan Lo
Kalau ngomongin kekurangan, lo nggak akan pernah selesai ngedata bro. Manusia nggak ada yang sempurna kan? Hehe. Daripada lo fokus pada kekurangan melulu, mending lo seimbangkan dengan mencari kelebihan lo. Bisa itu dari segi fisik, karakter, atau bahkan skill.
Lo cenderung pendek, tapi lo jago ngegambar? Mantap! Tampang mungkin pas-pasan tapi jokes lo disukai banyak orang? Gokil! Nilai ujian lo nggak pernah lebih dari 80 tapi lo pinter banget ketika main basket? Keren! Begitu lo tau kelebihan lo, maksimalkan potensi tersebut dan itu yang bisa nendang rasa insecure lo jauh-jauh.5 CARA MENGATASI INSECURE PADA REMAJA, ANTI MINDER!
