LEGENDAQQ_LOUNGE – Berbagai Manfaat Minyak Mustard untuk Kesehatan. Minyak mustard adalah minyak yang dihasilkan dari biji sesawi. Minyak ini dipercaya memiliki berbagai manfaat untuk kesehatan, mulai dari kesehatan jantung hingga berpotensi memperlambat pertumbuhan kanker. Minyak mustard kaya akan asam lemak tak jenuh tunggal yang bermanfaat bagi kesehatan jantung. Bahkan minyak ini mengandung pula senyawa yang memiliki […]
LEGENDAQQ_LOUNGE – Daun Peterseli Bumbu Dapur yang Baik untuk Kesehatan. Manfaat daun peterseli atau daun parsley tidak hanya menyedapkan makanan, tapi juga baik untuk jantung. Peterseli mengandung tinggi vitamin A, vitamin C, folat, hingga antioksidan yang bisa mencegah berbagai penyakit kronis. Khasiat daun peterseli tidak lepas dari kandungan nutrisinya. Terdapat berbagai macam vitamin dan zat mineral yang […]
LEGENDAQQ_LOUNGE – Segudang Manfaat Kecipir untuk Kesehatan. Bagian daun, batang, bunga, dan tentu saja buah dari kecipir bisa dikonsumsi setelah diolah dengan cara tertentu. Kandungan nutrisi paling utama yang membuat manfaat kecipir sayang dilewatkan adalah vitamin A yang baik untuk tubuh dan juga bermanfaat untuk kesehatan kulit. Jika ada tanaman yang nutrisinya komplet, kecipir bisa masuk […]
LEGENDAQQ_LOUNGE – Jarang Di ketahui Ini lah Manfaat Cuka Beras. Cuka beras kerap ditambahkan ke berbagai hidangan untuk menambah rasa dan kelezatan. Akan tetapi, cuka ini juga dipercaya memiliki beragam manfaat untuk kesehatan. Cuka beras adalah cuka yang berasal dari beras fermentasi. Pembuatan cuka ini dilakukan dengan mencampurkan beras putih atau merah dengan fermentasi starter (bahan […]
LEGENDAQQ_LOUNGE – Beragam Manfaat Buah Gooseberry ( Malaka ) yang Jarang Di Ketahui banyak Orang. Buah malaka atau amla (indian gooseberry) memiliki banyak manfaat kesehatan yang tidak boleh diremehkan, mulai dari meredakan nyeri haid, mencegah penuaan dini, hingga mencegah kanker. Buah malaka atau amla (indiangooseberry) tumbuh secara alami di berbagai negara Asia. Buah ini dapat dikonsumsi dan […]
LEGENDAQQ_LOUNGE – Beragam Manfaat Teh Sereh untuk Kesehatan. Teh sereh ternyata memiliki manfaat yang sangat baik untuk kesehatan. Mulai dari mencegah kanker hingga menyehatkan sistem pencernaan. Cara membuat teh serai juga mudah dan Anda bisa menambahkan berbagai bahan lainnya, seperti jeruk nipis jika ingin menurunkan berat badan. Teh sereh dikenal memiliki aroma yang menenangkan hati dan […]
LEGENDAQQ_LOUNGE – Manfaat Daun Cengkeh yang Tak Kalah dari Bunganya. Tidak kalah dari bunganya, daun cengkeh punya banyak manfaat bagi kesehatan. Beberapa di antaranya adalah meredakan rasa sakit dan hidung tersumbat hingga meningkatkan daya tahan tubuh. Sejak dahulu, cengkeh sering digunakan untuk berbagai keperluan, yaitu sebagai bahan obat-obatan, penambah rasa dalam kanan dan minuman, hingga bahan […]
LEGENDAQQ_LOUNGE – Mengenal Gizi dan Manfaat Ikan Cakalang untuk Kesehatan. Manfaat ikan cakalang cukup beragam untuk kesehatan. Mulai dari menurunkan kadar gula darah, hingga menjaga kesehatan jantung bisa didapatkan dari cakalang. Di kenal sebagai makanan olahan khas manado, ikan cakalang punya kandungan nutrisi yang dianggap memberikan manfaat bagi tubuh manusia. Ikan ini masuk ke dalam keluarga […]
LEGENDAQQ_LOUNGE – Manfaat Jus Pare untuk Kesehatan Tubuh yang Sayang Jika Di lewatkan. Manfaat jus pare untuk kesehatan tak boleh lagi Anda ragukan, mulai dari menurunkan berat badan, menurunkan kadar gula darah, menambah nutrisi ASI, hingga melawan kanker. Manfaat jus pare tentu berasal dari nutrisi yang terkandung. Dari manfaat pare ini, nantinya terbukti akan untuk menjaga kesehatan hingga […]
LEGENDAQQ_LOUNGE – Ragam Manfaat Talas Ungu Untuk Kesehatan. Tidak asing bagi orang Indonesia, ternyata manfaat talas baik bagi kesehatan. Rasanya manis dengan tekstur seperti kentang. Kelebihannya lagi, talas ungu adalah sumber serat dan nutrisi yang bermanfaat. Dalam 132 gram atau satu cangkir talas ungu, kandungan nutrisinya adalah: Serat: 6,7 gram Mangan: 30% AKG Vitamin B6: 22% […]