LEGENDAQQ_LOUNGE – Manfaat Daun Sage untuk Kesehatan. Daun sage adalah tanaman herbal yang kaya akan nutrisi baik untuk kesehatan. Mulai dari menurunkan kadar gula darah, hingga mencegah kanker bisa didapatkan dari daun sage. Daun sage memiliki beragam nutrisi yang dibutuhkan tubuh. Satu sendok (0,7 gram) daun sage yang sudah ditumbuk, mengandung: Kalori: 2 Protein: 0,1 gram […]
LEGENDAQQ_LOUNGE – Ikan Sarden dan Berbagai Manfaatnya untuk Kesehatan. Selain rendah merkuri, ternyata ikan sarden menyimpan banyak manfaat tersembunyi yang baik untuk tubuh kita. Ikan sarden hanya memakan plankton untuk bertahan hidup. Itulah sebabnya ikan sarden tidak mengandung banyak merkuri seperti ikan pada umumnya. Merkuri adalah elemen kimia yang bisa meracuni sistem pencernaan, kulit, mata, hingga paru-paru.LEGENDAQQ […]
LEGENDAQQ_LOUNGE – Berupa – rupa Sumber Lemak yang Sehat untuk Di santap. Sumber lemak sehat perlu kita kenali dan variasikan dalam diet. Sebab, lemak menjadi nutrisi makro yang vital untuk fungsi tubuh. Jangan dijauhi, kenali sumber lemak sehat dalam artikel ini. Lemak menjadi kandungan yang sering dimusuhi dan dijauhi. Padahal, lemak merupakan zat gizi makro yang berfungsi […]
LEGENDAQQ_LOUNGE – Manfaat Lidah Buaya untuk Penyakit yang Wajib Di Coba. Lidah buaya tak hanya bermanfaat untuk membuat kulit lebih sehat dan cantik. Ternyata, manfaat lidah buaya untuk penyakit, tidak bisa dipandang sebelah mata. Ada begitu banyak manfaat lidah buaya untuk penyakit. Kandungan nutrisi lidah buaya yang kaya seperti antioksidan vitamin A, B12, C, E, asam […]
LEGENDAQQ_LOUNGE – Manfaat Sayur Pakis untuk Kesehatan. Manfaat sayur pakis cukup beragam, mulai dari menyehatkan mata, meningkatkan kekebalan tubuh, mengandung kalium yang tinggi, hingga baik untuk produksi sel darah merah. Kandungan nutrisi dari sayur pakis adalah: Kalori: 40 Karbohidrat: 6 gram Potasium: 370 mg Vitamin A: 80% AKG Vitamin C: 50% AKG Kalsium: 4% Zat besi: […]
LEGENDAQQ_LOUNGE – Tanaman Hias Paling Mahal di Indonesia Mengoleksi tanaman hias menjadi kepuasan tersendiri. Apalagi kini memelihara menjadi salah satu kegiatan yang paling diminati semenjak pandemi COVID-19. Tak heran harga tanaman hias meningkat karena banyaknya permintaan. Anggrek Hitam PapuaAnggrek Hitam Papua yang memesona. Foto: Dok. Instagram @siucip4.Bagi pecinta tanaman tentu sudah tak asing dengan anggrek hitam […]
LEGENDAQQ_LOUNGE – Tanaman Penyerap Debu untuk Udara Rumah yang Lebih Bersih. Memelihara tanaman penyerap debu dapat mengurangi udara kotor di dalam rumah, sehingga udara akan terasa lebih bersih dan segar. Tanaman laba-laba dan rubber plant dapat menjadi rekomendasi. Banyak orang berpikir hanya udahda di luar rumah saja yang kotor karena penuh dengan polusi udara, seperti debu hingga asap […]
LEGENDAQQ_LOUNGE – Bunga Pengusir Nyamuk yang Cocok Di tanam di Rumah. Bunga pengusir nyamuk bantu cegah hewan kecil mematikan ini masuk ke dalam rumah. Beberapa di antaranya marigold, lavender, floss, hingga tahi ayam. Untuk mencegah berbagai penyakit berbahaya akibat gigitan nyamuk seperti malaria dan demam berdarah, menanam bunga pengusir nyamuk di pekarangan rumah bisa jadi solusi […]
LEGENDAQQ_LOUNGE – Mengenal Manfaat Kecombrang bagi Kesehatan yang Jarang Di ketahui. Manfaat kecombrang untuk kesehatan ternyata cukup beragam. Mulai dari mengatasi sakit pada telinga hingga melancarkan ASI, bisa Anda dapatkan dari kecombrang. Bahan masakan yang kerap digunakan dalam kuliner Indonesia sangat beragam, salah satunya adalah bunga kecombrang atau dikenal juga dengan bunga honje. Selain rasanya yang […]
LEGENDAQQ_LOUNGE – Manfaat Asparagus untuk Kesehatan Sayuran Hijau yang Tinggi Antioksidan. Asparagus memiliki banyak manfaat untuk kesehatan. Mulai dari menyehatkan sistem pencernaan, mendukung perkembangan janin, hingga menjaga kesehatan jantung bisa didapatkan dari jenis sayuran tingig antioksidan ini. Asparagus adalah sayuran hijau yang namanya tidak sepopuler bayam, kubis, atau brokoli. Asparagus masih termasuk dalam satu keluarga dengan […]