LegendaQQ Lounge– Makanan dengan Indeks Glikemik Rendah, Sempatkah kalian mendengar tentang indeks glikemik? Dikutip Harvard Health Publishing, indeks glikemik merupakan nilai yang diberikan pada santapan bersumber pada seberapa lelet ataupun kilat santapan tersebut menimbulkan kenaikan kandungan glukosa darah. Santapan dengan indeks glikemik rendah cenderung membebaskan glukosa secara lama- lama. Kebalikannya, santapan dengan indeks glikemik besar […]
Bulan: November 2022
Hal yang Nampak Sepele Ini Jadi Aspek Faktor Tekanan mental
LegendaQQ Lounge– Hal yang Nampak Sepele Ini Jadi Aspek Faktor Tekanan mental, Bagi Tubuh Kesehatan Dunia( World Health Organization), terdapat dekat 280 juta orang ataupun 3, 8 persen dari segala populasi dunia yang terkena tekanan mental pada 2021. Apalagi, angka tersebut pula hadapi peningkatan yang lumayan signifikan dari tahun ke tahun. Perihal terburuk dari akibat […]
Penyebab Air Ketuban Keruh Bunda Berbadan Dua Harus Waspada
LegendaQQ Lounge– Penyebab Air Ketuban Keruh Bunda Berbadan Dua Harus Waspada, Salah satu ciri air ketuban wajar merupakan rupanya kekuningan, namun senantiasa bening. Terkadang air ketuban juga keluar bersama bercak keputihan ataupun darah. Tetapi, tenang, perihal ini masih normal. Nah, yang butuh diwaspadai merupakan dikala ketuban yang timbul tidak jernih. Sebagian apalagi hadapi pergantian warna. […]
Eating Habit yang Berguna untuk Kesehatan Mental
LegendaQQ Lounge– Eating Habit yang Berguna untuk Kesehatan Mental, Terdapat bermacam berbagai metode buat melindungi kesehatan mental. Eating habit merupakan salah satu yang tidak disangka bisa mendatangkan khasiat untuk kesehatan mental kita. Seseorang pakar nutrisi menarangkan gimana eating habit bisa menimbulkan” respon serta proses kimia” dalam badan yang pula mempengaruhi kesehatan mental. Dikutip Thehealthy, ikuti […]
Jenis Beras ini Memiliki Indeks Glikemik yang Berbeda
LegendaQQ Lounge– Jenis Beras ini Memiliki Indeks Glikemik yang Berbeda, Orang- orang tertentu, paling utama yang lagi merendahkan berat tubuh ataupun mengidap diabet, hendaknya mencermati indeks glikemik sesuatu santapan saat sebelum komsumsi. Ini berarti buat mengendalikan gula darah demi hidup yang lebih sehat. Tiap tipe beras mempunyai kandungan indeks glikemik yang berbeda- beda. Berikut ini […]
10 Tempat Wisata Healing di Yogyakarta, Damai dan Tenang
LEGENDAQQ LOUNGE10 Tempat Wisata Healing Rutinitas sehar-hari, terutama bagi warga kota besar, sangat menjenuhkan. Tuntutan pekerjaan atau tugas-tugas lainnya terkadang membuat kita merasa tertekan. 10 Tempat Wisata Healing di Yogyakarta, Damai dan Tenang Oleh karena itu, beberapa orang membutuhkan healing atau santai sejenak untuk kembali menyegarkan pikiran. Mengunjungi wisata-wisata alam bisa menjadi pilihan healing yang menyenangkan. Nah, Kota Yogyakarta […]
10 Gua Tersembunyi Paling Cantik di Dunia, Salah Satunya di Indonesia
LEGENDAQQ LOUNGE10 Gua Tersembunyi Paling Keindahan alam yang ada di bumi sangatlah beragam. Tidak hanya pantai dengan pesona eksotis, gua juga memiliki pesona yang tidak kalah indahnya. Keindahan gua yang menakjubkan bagaikan surga yang tersembunyi. Gua biasanya berada di bawah tebing-tebing tinggi yang ada di bawah laut. Pesona alam yang ada di dalam gua sangat […]
Penyebab Perut Terasa Keras.
Legendalounge – Penyebab Perut Terasa Keras. Perut yang keras bisa terasa tidak nyaman dan menyakitkan. Hal ini dapat disebabkan oleh kondisi yang bermacam-macam. Namun, begitu kamu mengetahui penyebabnya, kamu dapat segera mengobatinya. Sering kali, perut yang keras bukanlah masalah serius. Namun, terkadang ini menjadi tanda adanya kondisi yang memerlukan perhatian medis. Di sini, kita akan membahas […]
10 Buah Termahal Di Dunia.
Legendalounge – 10 Buah Termahal Di Dunia. Hasil pertanian seperti buah-buahan biasanya dijual dengan harga terjangkau. Kalau pun mahal, biasanya hanya jenis-jenis tertentu, misalnya karena berukuran besar atau diimpor dari luar negeri. Meski demikian, ada juga buah yang dibanderol ratusan hingga jutaan rupiah dan didaulat sebagai buah termahal di dunia. Kira-kira sebanding gak ya dengan […]
5 Kota Menarik yang Patut Dikunjungi di Qatar, Gak Hanya Doha!
LEGENDAQQ LOUNGE5 Kota Menarik yang Qatar merupakan salah satu negara yang memiliki peran penting terkait sejarah negara-negara Arab. Ada banyak peninggalan bersejarah dan landmark ikonik yang masih terjaga di sini. Kamu pun bisa menjumpainya di ibu kota maupun kota-kota sekitarnya. Kamu ingin berkeliling di sejumlah kota selama di Qatar? Jangan hanya mengeksplorasi Doha, berikut ini lima kota […]