LEGENDAQQ_LOUNGE – Bunga Pengusir Nyamuk yang Cocok Di tanam di Rumah. Bunga pengusir nyamuk bantu cegah hewan kecil mematikan ini masuk ke dalam rumah. Beberapa di antaranya marigold, lavender, floss, hingga tahi ayam. Untuk mencegah berbagai penyakit berbahaya akibat gigitan nyamuk seperti malaria dan demam berdarah, menanam bunga pengusir nyamuk di pekarangan rumah bisa jadi solusi […]
LEGENDAQQ_LOUNGE – Mengenal Manfaat Kecombrang bagi Kesehatan yang Jarang Di ketahui. Manfaat kecombrang untuk kesehatan ternyata cukup beragam. Mulai dari mengatasi sakit pada telinga hingga melancarkan ASI, bisa Anda dapatkan dari kecombrang. Bahan masakan yang kerap digunakan dalam kuliner Indonesia sangat beragam, salah satunya adalah bunga kecombrang atau dikenal juga dengan bunga honje. Selain rasanya yang […]
LEGENDAQQ_LOUNGE – Manfaat Asparagus untuk Kesehatan Sayuran Hijau yang Tinggi Antioksidan. Asparagus memiliki banyak manfaat untuk kesehatan. Mulai dari menyehatkan sistem pencernaan, mendukung perkembangan janin, hingga menjaga kesehatan jantung bisa didapatkan dari jenis sayuran tingig antioksidan ini. Asparagus adalah sayuran hijau yang namanya tidak sepopuler bayam, kubis, atau brokoli. Asparagus masih termasuk dalam satu keluarga dengan […]
LEGENDAQQ_LOUNGE – Beragam Manfaat Telur Rebus yang Baik untuk Kesehatan. Manfaat telur rebus sangat baik untuk kesehatan tubuh. Pada satu butir telur terdapat kalori, karbohidrat, protein dan vitamin yang dapat meningkatkan metabolisme, mengurangi risiko jantung dan menjaga kesehatan mata. Ketahui lebih jauh manfaat telur rebus pada artikel ini. Telur rebus adalah salah satu makanan yang sering […]
LEGENDAQQ_LOUNGE – Ada 4 Penyebab Berat Badan Naik Drastis. Olahraga seringkali disebut memiliki peran penting dalam proses penurunan berat badan. Namun bagaimana jika berat badan justru semakin naik meski sudah rutin berolahraga ? Ada sebuah riset yang menunjukkan bahwa memang ada beberapa orang yang bisa menurunkan berat badan hanya dengan berolahraga. Namun pada sebagian orang lainnya […]
LEGENDAQQ_LOUNGE – Terdapat 4 Manfaat Jalan Kaki Setiap Hari. Ada beberapa individu yang cenderung masih bingung untuk menentukan menu latihan atau olahraga. Jalan kaki ini merupakan salah satu aktivitas olahraga yang sangat mudah, sederhana, dan paling murah di antara jenis olahraga lainnya. Memang kelihatan sepele, namun ternyata jalan kaki ini mempunyai segudang manfaat yang baik untuk […]
LEGENDAQQ_LOUNGE – Ada 4 Cara Memilih Yogurt Untuk Diet. Untuk cara memilih yogurt dalam proses menjalani diet tentu tidak bisa sembarangan. Hal ini dikarenakan banyak jenis yogurt yang tersedia di pasar dan seringkali sudah tercampur dengan pemanis buatan. Meski diklaim sebagai makanan yang tinggi akan kandungan protein dan bisa mempercepat metabolisme tubuh, namun yogurt yang terlalu […]
LEGENDAQQ_LOUNGE – Adanya 4 Bahaya Kurang Olahraga Bagi Otak. Tentu sangat penting untuk memastikan tubuh banyak bergerak. Olahraga bukan hanya untuk menurunkan berat badan saja, namun untuk membangun sistem imun tubuh yang lebih baik. Namkun di balik itu, olahraga sebenarnya juga memiliki peranan penting untuk fungsi kerja otak. Jikalau tubuh Anda selama 10 hari tidak melakukan […]
LEGENDAQQ_LOUNGE – Ada 4 Cara Mengeluarkan Dahak Secara Alami. Keberadaan dahak di tengggorkan tentu terasa sangat mengganggu. Dahak ini sebenarnya merupakan cairan kental ataupun lendik yang menggantung di bagian belakang tenggorokan. Dahak umumnya terasa sangat mengganggu saat tubuh sedang sakit. Tidak hanya saat tubuh sedang sakit saja, lendir ini ada sepanjang waktu di tenggorokan dan akan […]
LEGENDAQQ_LOUNGE – Ada 4 Makanan Penyebab Sering Kentut. Meski bersifat alami, namun kentut ini sering dianggap sebagai sesuatu yang sangat mengganggu. Apalagi jikalau gas tersebut keluar dalam situasi yang formal. Tentu banyak hal yang dapat menyebabkan kentut, salah satunya adalah faktor dari makanan yang dikonsumsi. Ternyata ada beberapa makanan yang dapat memancing kentut ini terjadi yang […]