LEGENDAQQ_LOUNGE, Mengenal Duck Syndrome pertama kali dimulai di Stanford University, salah satu universitas terkenal di dunia karena mayoritas mahasiswanya merupakan mahasiswa-mahasiswa pilihan. Setiap orang memiliki cara tersendiri dalam menangani masalah yang dihadapi. Ada yang ekspresif dan emosional dan ada juga yang berusaha tetap tenang meski sedang punya banyak masalah. Terlebih pada era media sosial seperti […]
LEGENDAQQ_LOUNGE – 3 Metode Puasa Efektif Turunkan Berat Badan. Salah satu cara yang dapat dilakukan untuk menurunkan berat badan adalah dengan menerapkan metode diet puasa makan atau puasa intermiten. Metode puasa ini biasanya dilakukan dengan mengikuti sejumlah aturan makan, lalu berpuasa di waktu tertentu. Sebuah studi menunjukkan bahwa ada berbagai bentuk puasa intermiten semuanya merupakan intervensi penurunan […]
LEGENDAQQ_LOUNGE – 4 Olahraga yang Baik Untuk Kesehatan Anak. Olahraga yang teratur tentu sudah menjadi bagian dari gaya hidup sekaligus dasar kebiasaan sehat untuk anak-anak. Rutin olahraga juga tentu dapat mengurangi resiko kelebihan berat badan di masa dewasa atau mengembangkan diabetes tipe 2. Dengan menargetkan kekuatan otot tertentu sejak dini juga dapat mempersiapkan anak Anda untuk […]
LEGENDAQQ_LOUNGE – 5 Cara Hilangkan Pusing Tak Kunjung Reda. Kepala yang sering terasa pusing tentu akan terasa terganggu saat sedang melakukan aktivitas. Tidak hanya menimbulkan rasa tidak nyaman, namun kepala pusing juga dapat menimbulkan beberapa resiko kesehatan pada tubuh Anda. Namun Anda tidak perlu khawatir, terdapat beberapa cara ampuh yang mampu atasi kepala pusing ini dan akan […]
LEGENDAQQ_LOUNGE – Ada 4 Manfaat Kubis Untuk Kesehatan Tubuh. Sayuran kubis ini sudah menjadi salah satu jenis sayuran yang digemari hampir sebagian besar orang. Hal ini dikarenakan sayuran ini dapat diolah menjadi tumisan, salad, ataupun lalapan. Tentu ada banyak jenis kubis yang dapat dinikmati sesuai dengan selera masing-masing. Mulai dari yang berwarna hijau, putih bulat (kol), […]
LEGENDAQQ_LOUNGE, Hoaks soal masih di percaya. Bukan hanya soal sperma membuahi sel telur, edukasi seksual adalah salah satu hal penting untuk diajarkan kepada generasi muda. Edukasi seksual sejak dini dapat membantu pemahaman akan sistem reproduksi yang benar, melindungi diri pelecehan seksual, sekaligus mencegah perilaku yang tidak diinginkan. Gak Benar, Hoaks soal Sperma yang Masih Dipercaya […]
LEGENDAQQ_LOUNGE, Manfaat tidur demi mendapatkan bentuk tubuh ideal, biasanya segala cara akan dilakukan oleh seseorang yang menginginkannya. Mulai dari konsumsi makanan seimbang, menghindari makanan tinggi kalori, hingga rutin berolahraga. Namun, ada satu hal yang tak boleh luput dari perhatian jika kamu ingin segera melihat berat badan kamu turun di timbangan. Tanpa diduga, aktivitas itu adalah […]
LEGENDAQQ_LOUNGE – Ada 4 Manfaat Kunyit Asam Untuk Kesehatan. Minuman herbal ini sangat populer di Indonesia sebab sangat banyak manfaat kunyit asam untuk kesehatan tubuh. Bahan utama dari jamu kunyit asam sendiri bersala dari kunyit, yaitu rempah-rempah yang berasal dari akar tanaman curcuma longa. Kunyit ini memiliki bahan aktif utama yang bernama kurkumin. Hal ini yang […]
LEGENDAQQ_LOUNGE – Lebih Mengenal lagi Jamur Chaga. Sejak berabad silam, jamur chaga telah digunakan sebagai bagian dari pengobatan tradisional di Asia. Tak hanya di Asia, popularitas chaga mushroom di negara-negara Barat juga diakui. Salah satu keunggulannya ada pada kandungan antioksidan di dalamnya. Jamur chaga mudah ditemukan tumbuh di kulit pepohonan yang tumbuh di negara beriklim dingin seperti Siberia, […]
LEGENDAQQ_LOUNGE – Mengenal Carob Pengganti Cokelat yang Tak Kalah Enak. Pohon carob atau Ceratonia siliqua biasanya memiliki biji yang diolah menjadi carob powder. Ini adalah alternatif dari bubuk kokoa atau cokelat karena teksturnya begitu mirip. Biasanya, bubuk carob digunakan sebagai pemanis alami dalam olahan kue. Bukan hanya itu, carob juga memiliki banyak manfaat untuk kesehatan. Mulai dari membersihkan tenggorokan […]