Legendaqq lounge – Waktu yang Tepat untuk Minum Air Putih. sangat bermanfaat untuk menjaga sistem yang ada di dalam tubuh. Seperti yang kita ketahui, 60 persen tubuh berisi cairan yang menjadikan tubuh harus selalu terhidrasi. Air putih bisa melumasi sendi, mengantarkan oksigen ke seluruh tubuh, mengatur suhu tubuh, membantu pencernaan, sampai detoks atau membuang racun […]
legendaqq lounge – Bahaya Es Teh Bagi Ginjal. Siapa tak suka minum es teh? Rasanya yang manis menyegarkan, berpadu dengan harga murah membuat es teh menjadi minuman favorit di segala suasana, termasuk saat berbuka puasa. Popularitas es teh terbukti dengan kehadirannya di hampir semua tempat makan, mulai dari kelas warung hingga restoran mahal. Mungkin banyak […]
LegendaQQ – Manfaat jeruk lemon untuk wajah sebagai bahan alami dipercaya tidak kalah bagus dengan produk kecantikan lainnya. Apalagi pada zaman sekarang ini, sudah banyak bahan-bahan alami yang bisa dijadikan sebagai bahan utama dalam perawatan wajah. Selain itu, menggunakan jeruk lemon sebagai perawatan wajah dapat dilakukan dimana saja dan bisa diterapkan di rumah karena cukup […]
Legendaqq lounge -Bukti Ilmiah Alkohol Dapat Merusak Otak. Seperti yang Anda lihat, otak alkohol di sebelah kanan adalah otak seorang peminum alkohol yang menyusut secara besar-besaran karena kehilangan sel otak. Sel otaknya ternyata larut. Dari penelitian tahun 2007 yang muncul di European Journal of Neuroscience: Temuan ini menunjukkan bahwa paparan pesta pola untuk etanol selama […]
LEGENDAQQ LOUNGE – Makan Pedas Bisa Memicu Rusaknya Otak Makanan pedas disebut baik untuk menurunkan berat badan dan memiliki manfaat lain yang dianggap baik untuk kesehatan. Tapi sepertinya kali ini kamu harus memikirkan dua kali sebelum menambahkan sambal pada makananmu. Sebuah penelitian menunjukkan konsumsi makanan pedas bisa memicu kerusakan otak yang terkait dengan demensia. “Dalam […]
Legendaqq lounge – Bagaimana cara mengatasi dengkur. Kegemukan merupakan salah satu penyebab mendengkur sehingga menurunkan berat badan dapat membantu mengatasi mendengkur. Mendengkur merupakan kebiasaan yang hampir dilakukan oleh semua orang ketika sedang tidur. Mendengkur terjadi saat udara mengalir melalui tenggorokan pada waktu bernafas dalam tidur. Hal ini menyebakan jaringan pada tenggorokan menjadi rileks dan bergetar […]
Legendaqq lounge – Manfaat ampas kopi bagi kesehatan. Kopi merupakan minuman ringan yang digandrungi oleh berbagai kalangan. Tentu kita mengenal kopi mulai dari harga yang termurah sampai termahal, yang dimana mempunyai khasiat bagi kesehatan tubuh Anda. Salah satunya adalah dapat meningkatkan mood atau semangat. Baca Juga : Tato Pada Payudara, Amankah ? Namun bukan hanya […]
Legendaqq lounge – Banyak Manfaat jadi pendonor darah. Donor darah merupakan upaya untuk membantu sesama yang sedang membutuhkan dan sekaligus membantu menjaga kesehatan tubuh. Sehingga bukan tak mungkin menjadikan donor darah sebagai bagian dari gaya hidup. Lembaga Kesehatan Internasional (WHO) menyampaikan bahwa kebutuhan darah nasional suatu negara adalah 2% dari jumlah penduduk untuk setiap harinya […]
Legendaqq lounge – Ditengah aktifitas sering kali kaki tiba-tiba kram dan salah satu bagian menegang. Kram kaki tiba-tiba disebabkan otot yang menegang atau berkontraksi sendiri. Apakah yang dapat menjadi penyebabnya? Kram yang timbul ditengah aktifitas dipicu oleh suatu alasan seperti otot terlalu lelah karena terlalu sering digunakan, dehidrasi atau kekurangan elektrolit. Elektrolit seperti kalium dan […]
LEGENDAQQ LOUNGE – Menangisi Mantan Juga Bisa Bikin Kurus Menangisi mantan saat putus hubungan mungkin terasa memalukan. Namun para peneliti ini tidak setuju, bahkan mereka menemukan bahwa menangisi mantan juga bisa membantu menurunkan bobot, lho. Hal ini disebabkan rasa tidak bahagia yang kita rasakan menyebabkan lonjakan pada kadar kortisol, hormon yang terkait dengan stres. Saat […]