Legendaqq lounge – Sebagian orang enggan berolahraga karena kesibukan. Banyaknya info soal orang-orang yang meninggal usai olahraga turut menjadi alasan orang semakin tidak berani melakukan aktivitas fisik yang menyehatkan. Meninggal Saat Olahraga, Apa Sih yang Salah?
Padahal sebenarnya olahraga justru bagus untuk mencegah penyakit jantung, lho. Tinggal caranya saja yang harus diperhatikan.
Menurut spesialis jantung dr Vito A. Damay, SpJP(K), M.Kes., FIHA, FICA dari RS Siloam Karawaci, yang luput dari perhatian masyarakat adalah check up ke dokter. Biasanya orang-orang memforsir dirinya untuk berolahraga berat, padahal bisa saja ada kondisi yang mampu memicu serangan jantung.
Baca Juga : Cukai Rokok Naik Setoran Bisa Rp 200 T
“Orang makan makanan sehat atau olahraga sering, tetapi ada gangguan jantung yang dia enggak tahu. Ada penyakit yang enggak ketahuan, padahal bikin plak dan bisa jadi serangan jantung. Ditambah kalau dia merokok dan punya risiko penyakit jantung,” jelas dr Vito dalam perbincangan dengan detikHealth baru-baru ini.
Meninggal Saat Olahraga, Apa Sih yang Salah?
Jenis olahraga yang bisa dilakaukan untuk mencegah serangan jantung antara lain jalan cepat, bersepeda, atau berenang. Bila dilakukan 30 menit setiap hari, selain membakar lemak, kebiasaan tersebut mampu membuat pembuluh darah baru di jantung. Alhasil, dapat menghindari datangnya serangan jantung di kemudian hari.
Sumber : Legendaqq Poker Online
❤️❤️❤️❤️ LEGENDAQQ❤️❤️❤️❤️❤️
Kami Hadirkan Permainan Baru 100% FAIR PLAY Dari LegendaQQ 1 ID Untuk 8 Games :
– ADU Q
– BANDAR Q
– BANDAR POKER
– POKER
– DOMINO99
– CAPSA SUSUN
– SAKONG
– BANDAR 66
Nikmati Bonus-Bonus Menarik Yang Bisa Anda Dapatkan Di Situs Kami LegendaPelangi. Info. Situs Resmi, Aman Dan Terpercaya ^^ Keunggulan LegendaPelangi. Info :
– Tingkat Persentase Kemenangan Yang Besar- Kartu Anda Akan Lebih Bagus
– Bonus TurnOver Atau Cashback Di Bagikan Setiap 5 Hari
– Bonus Referral Dan Extra Refferal Seumur Hidup
– Minimal Deposit & Withdraw Hanya 20.000,-
– Tidak Ada Batas Untuk Melakukan Withdraw/Penarikan Dana
– Pelayanan Yang Ramah Dan Memuaskan
– Dengan Server Poker-V Yang Besar Beserta Ribuan pemain Di Seluruh Indonesia,
– LegendaPelangi. Info Pasti Selalu Ramai Selama 24 Jam Setiap Harinya.
– Permainan Menyenangkan Dengan Dilayani Oleh CS cantik, Sopan, Dan Ramah.
Fasilitas BANK yang di sediakan :
– BCA
– Mandiri
– BNI
– BRI
– Danamon
Tunggu Apa Lagi Guyss..
Let’s Join With Us At LegendaPelangi. INFO^^
Untuk info lebih jelas silahkan hubungi CS kami :
– Telegram : Legendaqq
– WA : +62 812-1738-9457
– Line : Legendaqq
Link Alternatif :
– www.legendaqq(dot)net
– www.legendapelangi(dot)info
– www.legendapelangi(dot)org
NB : untuk login android / iphone tidak menggunakan www dan spasi ya boss
