Di lakukan Sebelum Puasa www.legendaqqlounge.com – Bulan Ramadan bakal segera menjelang. Agar tetap kuat menjalankan puasa, ada baiknya untuk melakukan berbagai persiapan. Salah satu persiapan yang sebaiknya di lakukan adalah pemeriksaan kesehatan khususnya soal gula darah dan lemak darah. Dokter spesialis penyakit dalam Imelda Maria Loho mengungkapkan, di antara keduanya, pemeriksaan gula darahlah yang harus […]
Ramai Di Kunjungi Turis www.legendaqqlounge.com – Museum Nasional Peradaban Mesir telah resmi di buka untuk umum sejak senin (5/4). Fasilitas itu di buka sehari setelah prosesi pemindahan dengan kendaraan hias membawa 22 mumi kerajaan Mesir melalui ibu kota ke “tempat peristirahatan” baru mereka di museum. “Mengapa di sebut museum peradaban karena yang terpenting di sini […]
Air Lemon untuk Diet www.legendaqqlounge.com – Cara membuat air lemon untuk diet ini tidak rumit karena hanya membutuhkan sedikit bahan tambahan. Berikut 4 aneka resep air lemon untuk diet yang enak dan menyegarkan. 1. Air Lemon Mint Bahan 3-4 potong lemon 3 lembar daun mint 500 ml air matang Cara membuat Siapkan gelas besar dan […]
hingga Kandungan Gizi Wafel www.legendaqqlounge.com – Hari Wafel Internasional atau International Waffle Day di peringati pada hari, Kamis (25/3). Semula, perayaan ini hanya di lakukan di Swedia. Namun sekarang, hampir semua orang di dunia ikut merayakannya. Wafel adalah makanan yang di buat dari adonan keu dan di panggang di atas cetakan yang berlekuk hingga bagian […]
Steak sempuran di Rumah www.legendaqqlounge.com – Steak jadi salah satu menu istimewa untuk merayakan har spesial. Alih-alih pergi ke restoran, anda bisa membuat steak sendiri di rumah dengan cara berikut. Buat sebagian orang, memasak daging bukan perkara mudah terlebih keterbatasan alat. Hanya saja, dengan cara-cara berikut, anda tetap bisa mewujudkan steak sempurna meski hanya di […]
Okra untuk Penderita Diabetes www.legendaqqlounge.com – Diabetes merupakan penyakit kronis yang di tandai dengan meningkatkan kadar gula darah (glukosa) di atas batas normal. Oleh kerena itu, diet memainkan peran penting dalam menjaga kadar glukosa dan menjauhkan semua komplikasi terkait pada penderita diabetes. Okra atau lady finger adalah salah satu makanan terbaik dengan efek antidiabetes dan […]
juluki Bunga Roh Kudus www.legendaqqlounge.com – Tanaman hias Anggrek Peristeria memikat banyak orang berkat penampilannya yang indah memesona. Tanaman ini memiliki bunga dengan warna putih dan bentuknya yang unik menyerupai burung merpati. Tak ayal, bunga yang secara ilmiah di kenal dengan nama Peristeris elata ini juga di sebut sebagai anggrek merpati. Namun di sisi lain, […]
di Waktu Tengah Malam www.legendaqqlounge.com – Ketika lapar menyerang di waktu tengah malam, tentu ada dilema tidur tak tenang atau kenaikan berat badan. Namun sebenarnya, tidak ada yang salah dengan menyantap camilan jika anda lapar di tengah malam, selama anda memilih pilihan makanan sehat dari pada junk food. Faktanya, sebuah studi pada 2015 menemukan bahwa […]
Sehat untuk Penderita Hipertensi www.legendaqqlounge.com – Tekanan darah tinggi atau hipertensi jangan di anggap sepele. Penderita hipertensi harus mengatur jenis asupan makanannya sehari-hari demi mengendalikan tekanan darah, salah satunya dengan melakukan diet DASH. Menurut Mayo Clinic, Dietary Approaches to Stop Hypertension (DASH) adalah rencana makan untuk menurunkan atau mengontrol tekanan darah tinggi. Diet jenis ini […]
Enak Tak Bau Amis www.legendaqqlounge.com – Ada banyak kreasi menu sambal goreng yang biasanya di ccampur dengan kentang, petai, telur hingga udang. Selain nikmat di santap, hidangan ini juga termasuk praktis dan mudah di buat. Salah satu menu yang banyak di sukai adalah sambal ati ampela. Dalam mengolah ati ampela, anda harus memastikan menggunakan bahan […]