LEGENDAQQ LOUNGE – Tips Buat yang Mau Berhenti Merokok Untuk mengendalikan konsumsi rokok, pemerintahan Joko Widodo (Jokowi) sepakat menaikkan cukai rokok sebesar 23 persen dan harga jual eceran sebesar 35 persen mulai 1 Januari 2020.
Nah kalau kamu ingin mulai mencoba berhenti merokok, ada beberapa saran dari ahli kesehatan yang bisa dicoba.
dr Agus Dwi Susanto, SpP(K), FISR, FAPSR, dari RS Persahabatan, Jakarta Timur, mengatakan hal utama agar bisa sukses berhenti merokok adalah motivasi dan keinginan. Awali langkah pertama dengan niat kuat benar-benar berhenti merokok.
Tips Buat yang Mau Berhenti Merokok
“Nah, untuk mengawali dengan niat ini yang susah. Karena ada faktor kecanduan atau adiksi. Kalau motivasi masih kurang, tentu seseorang membutuhkan bantuan,” kata dokter Agus.
BACA JUGA : Liburan Ke Rote Awas Kambing Loncat
Bantuan berhenti merokok bisa diberikan oleh tenaga medis dalam bentuk terapi konseling, obat-obatan, akupuntur, hingga hipnoterapi. Beberapa rumah sakit di Indonesia sudah menyediakan terapi tersebut dan akan meningkatkan keberhasilan berhenti.
Terkait hal tersebut selain rokok konvensional kini mulai naik tren menghisap rokok elektrik atau vape. Menurut dr Agus keduanya sama-sama berbahaya sehingga sebaiknya berhenti dan menjauhkan diri.
Rokok elektrik atau vape tengah menjadi sorotan di Amerika Serikat. Kasus kematian akibat vape terus bertambah. Laporan terakhir 6 orang dinyatakan meninggal dan kematiannya dihubungkan dengan penggunaan vape. Sebanyak 450 kasus penyakit akibat vape sampai saat ini masih dalam investigasi.
SUMBER : LEGENDA QQ POKER ONLINE
SITUS JUDI ONLINE
❤️❤️❤️❤️ LEGENDAQQ❤️❤️❤️❤️❤️
Kami Hadirkan Permainan Baru 100% FAIR PLAY Dari LegendaQQ 1 ID Untuk 8 Games :
– ADU Q
– BANDAR Q
– BANDAR POKER
– POKER
– DOMINO99
– CAPSA SUSUN
– SAKONG
– BANDAR 66
Nikmati Bonus-Bonus Menarik Yang Bisa Anda Dapatkan Di Situs Kami LegendaPelangi. Info. Situs Resmi, Aman Dan Terpercaya ^^ Keunggulan LegendaPelangi. Info :
– Tingkat Persentase Kemenangan Yang Besar- Kartu Anda Akan Lebih Bagus
– Bonus TurnOver Atau Cashback Di Bagikan Setiap 5 Hari
– Bonus Referral Dan Extra Refferal Seumur Hidup
– Minimal Deposit & Withdraw Hanya 20.000,-
– Tidak Ada Batas Untuk Melakukan Withdraw/Penarikan Dana
– Pelayanan Yang Ramah Dan Memuaskan
– Dengan Server Poker-V Yang Besar Beserta Ribuan pemain Di Seluruh Indonesia,
– LegendaPelangi. Info Pasti Selalu Ramai Selama 24 Jam Setiap Harinya.
– Permainan Menyenangkan Dengan Dilayani Oleh CS cantik, Sopan, Dan Ramah.
Fasilitas BANK yang di sediakan :
– BCA
– Mandiri
– BNI
– BRI
– Danamon
Tunggu Apa Lagi Guyss..
Let’s Join With Us At LegendaPelangi. INFO^^
Untuk info lebih jelas silahkan hubungi CS kami :
– Telegram : Legendaqq
– WA : +62 812-1738-9457
– Line : Legendaqq
Link Alternatif :
– www.legendaqq(dot)net
– www.legendapelangi(dot)info
– www.legendapelangi(dot)org
NB : untuk login android / iphone tidak menggunakan www dan spasi ya boss
