LEGENDAQQ_LOUNGE – 4 Cara Kolestrol Aman Makan Nasi Padang. Nasi padang memang sangat lezat namun kandungan kalori, lemak jenuh, dan garam yang cukup tinggi ini mungkin akan membuat Anda berpikir 2 kali untuk mengonsumsinya. Apalagi bagi orang yang memiliki riwayat kolestrol atau hipertensi, serta berat badan yang berlebih maka nasi padang sudah menjadi salah satu menu yang […]
LEGENDAQQ_LOUNGE – 4 Cemilan Diet Bantu Bakar Lemak Perut. Mengonsumsi cemilan alias ngemil ini tentu kerap disalahkan atas kenaikan berat badan. Namun ada beberapa daerah tubuh termasuk perut yang akan terkena imbasnya. Perut yang buncit dapat dicegah jika mengonsumsi cemilan yang bakar lemak perut. Cemilan ramah diet ini tentu bisa menjadi alternatif cemilan tinggi kalori yang banyak […]
LEGENDAQQ_LOUNGE – Ada 5 Bahaya Bergadang Untuk Kesehatan. Tumpukan pekerjaan ataupun bersama teman nongkrong bisa menyebabkan seseorang harus bergadang. Padahal ada sederet bahaya dari bergadang untuk kesehatan tubuh. Kurang tidur tentu dapat berpengaruh terhadap banyak hal. Mulai dari faktor kesehatan fisik, mental, hingga mengganggu aktivitas harian Anda. Oleh karena itu Anda harus hindari kebiasaan bergadang ini agar […]
LEGENDAQQ_LOUNGE – Ada 4 Bahaya Menahan Bersin Bagi Kesehatan. Setiap orang mungkin pernah menahan keinginan untuk bersin, biasanya disebabkan oleh situasi dan kondisi yang tidak memungkinkan. Contohnya sedang berada di tengah rapat penting, berada di tengah keramaian, atau sedang berada di perpustakaan. Menurut para ahli, menahan bersin bukan hal yang baik karena dampaknya bahkan bisa membawa […]
LEGENDAQQ_LOUNGE – Ada 3 Manfaat Lidah Buaya Untuk Kesehatan. Manfaat dari lidah buaya ini dapat menjad penunjang kesehatan dan kecantikan. Hal ini disebabkan oleh aloe vera atau gel lidah buaya yang memiliki kandungan kaya vitamin seperti Vitamin A, C, E, dan B12. Gel lidah buaya ini sangat aman digunakan pada kulit dan punya fungsi serbaguna untuk […]
LEGENDAQQ_LOUNGE – Bus Termewah Layaknya Hotel Bintang 5 Kemewahan tidak hanya bisa kita nikmati pada mobil mewah berbanderol miliaran, namun juga pada sebuah bus. Saat ini sudah banyak bus yang menawarkan kemewahan untuk memanjakan semua penumpangnya. Omah Mlaku dari PO. Nusantara Chassis yang dipakai bus termewah di Indonesia ini adalah Volvo B12M dengan mesin berkapasitas 1.200cc. […]
LEGENDAQQ_LOUNGE – Ada 4 Manfaat Jahe Untuk Kesehatan. Manfaat jahe ini terkenal sebagai tanaman obat dengan kandungan yang baik untuk kesehatan tubuh. Jahe ini juga dikenal sebagai rempah yang memiliki banyak khasiat oleh masyarakat sejak zaman dulu. Jahe atau minuman jahe ini sudah menjadi favorit banyak orang selama musim dingin atau musim hujan. Hal ini disebabkan karena […]
LEGENDAQQ_LOUNGE – Ada 4 Manfaat Menangis Untuk Kesehatan. Menangis tentu sering dikaitkan dengan perasaan sedih, marah, senang, atau tertawa karena geli. Namun ternyata menangis ini baik untuk kesehatan dan bukan hanya sekedar melepaskan emosi saja. Selama ini menangis itu kerap disangkutpautkan dengan hal yang buruk. Bahkan saat sedang sedih seorang kerabat akan menegur kita. Meski demikian, ternyata […]
LEGENDAQQ_LOUNGE – Manfaat Ikan Patin untuk Kesehatan yang Mengandung Tinggi Fosfor. Sehat itu tidak harus mahal, salah satu contohnya adalah dengan mengonsumsi ikan patin untuk memenuhi kebutuhan nutrisi harian Anda. Ikan patin (Pangasius) adalah sejenis ikan lele yang memiliki daging dengan tekstur lembut dan ringan, serta rasa yang tidak terlalu hambar. Salah satu faktor yang membuat […]
LEGENDAQQ_LOUNGE – Manfaat Caviar Telur Ikan yang Identik dengan Makanan Mahal. Manfaat caviar berhubungan dengan kandungan omega-3, seperti mengurangi gejala reumatoid arthritis dan mencegah munculnya berbagai penyakit degeneratif. Tidak semua orang pernah makan caviar menyusul harganya yang sangat mahal bahkan bisa mencapai US$ 35 ribu per kilo. Caviar merupakan makanan yang kaya akan kolin dan asam omega-3. Dalam […]